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Estas movilizaciones evitan la tensión en los músculos y sus consecuentes lesiones. Todavía fortalecen el doctrina cardiovascular y recargan la energía necesaria para seguir con la caminata a pleno rendimiento.An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you Ganador IS f

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Paseos cortos: Aprovecha los descansos para atinar breves paseos. Caminar más o menos de la oficina o salir al aire atrevido por unos minutos puede proporcionarte un cambio de escenario favorecedor.Actualmente muchas escuelas y colegios han adoptivo un maniquí de educación imaginario, lo cual ha generado un impacto sobre el bienestar de los estu

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